Il n'y a pas de mot qui puisse calmer la douleur dans l'estomac du chagrin. Parce que la seule chose qui y parviendra, c'est le temps. Mais vous devez vous rappeler que même si les gens partent, vous continuez.…
L'hypertension, favorisée par des facteurs tels qu'une alimentation inadéquate, le stress ou le surpoids, augmente le risque cardiovasculaire. Certains aliments hypotenseurs peuvent être très bénéfiques.…
À partir de son expérience de patient et de ses lectures sur les neurosciences, Hustvedt écrit sur l'esprit et ses mécanismes. De nombreuses questions restent ouvertes…
La douleur peut être une grande source de souffrance car nous la considérons comme une menace pour notre bien-être physique. Cela nous fait croire à une grande résistance. Je vous invite à essayer cette méditation pour apprendre à vivre avec la douleur et mieux faire face.…