Nous savons tous que le contact avec la nature a des effets positifs et sains sur notre esprit et notre corps.
Et c'est pourquoi la thérapie de jardin est née, qui ces dernières années a été de plus en plus utilisée dans le traitement de maladies ou de déséquilibres émotionnels tels que le stress ou la dépression, logiquement avec le soutien et la supervision d'un thérapeute ou médecin.
Qui prend soin des plantes et des fleurs à la maison, dans le jardin ou dans un espace, connaît les effets bénéfiques de cette activité et comprendra le bien que la pratique de la thérapie par le jardin peut apporter.
Cultiver des plantes, poser les mains sur le sol, admirer la beauté de la vie qui grandit et se développe au cours de ses différents cycles, avec le vert de la végétation, l'odeur des fleurs et des fruits des arbres, c'est vraiment quelque chose de merveilleux.
De plus, il suffit d'avoir un minimum d'espace et nous pouvons même obtenir l'avantage économique de ne pas acheter certaines choses et de les produire nous-mêmes.
Garden Therapy devient très populaire
De nombreuses ONG, institutions et associations qui traitent des thérapies pour le traitement des patients souffrant de divers problèmes de santé, ont déjà réalisé l'efficacité de l'application de la thérapie de jardin, une activité qui s'est développée dans le monde entier. complément dans le traitement des patients atteints de la maladie d'Alzheimer, de la dépression, de l'autisme, de l'anxiété ou du syndrome de Down.
Des espaces pour la thérapie de jardin peuvent être trouvés dans de nombreux hôpitaux, sanatoriums, maisons de soins infirmiers et institutions médicales de toutes sortes.
Les bienfaits de la thérapie horticole
Les avantages d'avoir les mains sur le sol et de travailler avec des plantes, des fleurs ou des arbres fruitiers sont nombreux, car le contact avec la nature favorise les avantages suivants:
- Améliore l'humeur
- Fournit du bien-être
- Réhabiliter les patients sous divers aspects: mental, émotionnel et physique
- Sert d'ergothérapie et de thérapie sociale
- Cette activité peut être passive ou active, et dans le premier cas, les utilisateurs contemplent la beauté de la nature, assis à côté du jardin, du verger ou du jardin, comme dans le cas des patients en fauteuil roulant, avec de graves problèmes de cancer et, dans le second cas, les patients participent directement à la création, à l'organisation, à l'entretien et à l'entretien de l'espace vert.
Mais dans la plupart des cas, les projets de jardinothérapie et de jardin thérapeutique impliquent la participation active de patients qui plantent, arrosent, taillent, bref, s'impliquent corps et âme dans cette activité et contemplent ensuite les résultats de tout ce dévouement, regarder la beauté grandir autour de vous avec des plantes en fleurs et en fruits
C'est une façon de se sentir utile et d'améliorer l'estime de soi, en plus d'être l'apprentissage d'un métier et le développement d'une compétence, contribuant à la réinsertion sociale et à l'inclusion de certains types de patients, travaillant comme ergothérapie et thérapie sociale.
Maria Cristina Cesana, professeur de thérapie par le jardin à l'école agricole du parc de Monza, en Italie, explique:
«Le vert fournit des stimuli actifs et participatifs et distrait le patient d'un état de souffrance et de stress dans lequel il se trouve. Naturellement, ce n'est pas un véritable remède, mais une aide pour libérer l'esprit et le corps, pour reprendre contact avec soi-même, avec les autres et avec le monde.
Ils peuvent être physiques, car le contact avec la nature améliore les capacités motrices, respiratoires et cardiovasculaires.
Ils peuvent être intellectuels, car prendre soin de ces espaces leur permet d'acquérir de nouvelles compétences et connaissances.
Ils peuvent être émotionnels, développer l'estime de soi et une plus grande maîtrise de soi sur les états dépressifs ou agressifs.
Et enfin, ils peuvent être sociaux, car le jardinage améliore la communication entre les différents sujets présents dans l'espace thérapeutique.
Professionnels de la thérapie de jardin
En Italie, au fil des ans, certaines écoles ont été formées pour préparer des professionnels capables de donner des thérapies de jardin, de guider un groupe de patients et de collaborer efficacement avec l'équipe médicale qui s'occupe d'autres types de traitements.
L'école agricole du parc de Monza est l'un de ces espaces thérapeutiques et éducatifs, qui propose une formation pour les professionnels de la thérapie par le jardin. Parmi les compétences de ces professionnels figure le développement de la capacité à concevoir un potager ou un jardin, en fonction du type d'usager auquel cet espace est destiné.
Les espaces verts doivent prendre en compte les caractéristiques et les besoins des différents types de personnes qui auront besoin de les utiliser, et qui peuvent être des personnes âgées aux personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ou de Parkinson ou des patients psychiatriques ou autistes, des personnes handicapées physiques ou sociales ou des cancéreux parmi autres.
Comment est un jardin de thérapie de jardin
«Le jardin doit favoriser la physiothérapie naturelle et la stimulation cognitive et mnémonique (formes de mémorisation).
Il doit contenir de nombreux bancs pour permettre à la personne de se reposer, même après avoir parcouru une courte distance; les toilettes devraient être proches et facilement accessibles et il ne devrait y avoir aucune plante ou fruit potentiellement toxique.
Ainsi, les espaces doivent répondre aux besoins des patients, par exemple ceux souffrant de dépression ou de problèmes psychiatriques, il est conseillé de ne pas traiter de tout type de plante ou d'objet avec lequel ils peuvent être blessés, tandis que ceux qui souffrent d'Alzheimer ne doivent pas en utiliser couleurs, car dans cette maladie il y a une déficience visuelle.
Comme nous pouvons le voir, la thérapie de jardin est une technique intéressante qui aide à la réadaptation physique et psychologique des personnes confrontées à diverses limitations et problèmes de santé.
Normalement, de plus en plus d'hôpitaux et de centres de santé ont recours à ce type de thérapie, qui est facile à gérer et qui a des résultats si positifs et efficaces!
