Vous pouvez traiter votre sciatique sans recourir à la chirurgie
Luis Iglesias
Certains cas de sciatique peuvent être traités de manière non invasive. Il est important de se mettre entre les mains d'un masseur expert ou d'un ostéopathe.
Le nom de sciatique est donné au syndrome de la douleur qui se situe sur le trajet du nerf sciatique . Autrement dit, la douleur qui commence généralement par le bas du dos et les fesses lombaires et irradie vers l'arrière et l'avant de la jambe et peut affecter le genou, la cheville et le pied.
D'où vient la douleur sciatique?
La douleur sciatique a son origine dans un processus d'irritation du nerf ou de l'une des sources qui la provoquent, généralement dans la cinquième ou quatrième vertèbre lombaire et le sacré. La sciatique (ou névrite sciatique) est un ensemble de symptômes comprenant une douleur, causée par une compression générale ou une irritation de l'un des nerfs rachidiens qui donnent naissance à chaque branche du nerf sciatique.
La douleur est répartie du bas du dos vers diverses parties de la jambe et du pied. Il peut provoquer un engourdissement, une faiblesse musculaire, une sensation de picotement et des difficultés de mouvement ou de contrôle de la jambe (les symptômes sont généralement ressentis d'un côté de la jambe).
La douleur commence souvent lentement et s'aggrave en fin de journée , lors de la toux ou des éternuements, après s'être assis ou se lever. C'est l'une des principales causes de handicap.
Normalement, en cas d'inflammation nerveuse, les muscles lombaires protègent généralement la zone touchée, contractant les muscles antérieurs et postérieurs (le psoas), établissant ainsi la rigidité.
Avantages des massages périodiques
Les muscles lombaires ont tendance à prédominer sur l'abdomen et peuvent souvent provoquer des réflexes douloureux gênants dans la région intestinale, la vessie et le système reproducteur.
Par conséquent, des massages périodiques par un expert et l' ostéopathie peuvent vous aider à débloquer et à décompresser le paquet musculaire qui entoure le bas du dos.
Vous pourrez peut-être améliorer la mobilité et la douleur , car il n'y a pas de hernie discale qui irrite constamment une branche nerveuse. Après les traitements , des exercices d'étirement doivent être effectués pour améliorer la flexibilité.
