La papaye et un régime nettoyant améliorent votre peau
Dr Pedro Ródenas
Grâce à sa grande quantité d'eau et de nutriments, la papaye vous aide à vous détoxifier de l'intérieur et peut même être appliquée directement sur la peau. Trouver comment.
La peau est l'un des organes d'élimination des déchets les plus importants du corps. Grâce à elle, principalement par la sueur, les substances toxiques produites dans le même corps sont excrétées avec d'autres qui sont incorporées de l'extérieur. Beaucoup de maladies que nous appelons «peau» (eczéma, acné, psoriasis…) sont des expressions de notre état intérieur. C'est pour cette raison que l'état de la peau reflète la santé de la personne et pourquoi la plupart des traitements pour améliorer son apparence prennent en compte les habitudes de vie, notamment celles liées à la nutrition et à l'hydratation.
L'effet d'un régime détoxifiant
Une alimentation nettoyante et détoxifiante nettoie le corps des impuretés, tant au niveau des tissus internes qu'externes. Étant donné que tout régime nettoyant fournit une teneur élevée en liquides pour aider à transporter les toxines et à leur élimination par les reins, il constitue également une excellente source d'hydratation cutanée, essentielle pour une peau saine.
Les crèmes hydratantes appliquées à l'extérieur ne fonctionnent pas d'elles-mêmes si elles ne sont pas accompagnées d'un apport hydrique correct. L'élimination de la constipation chronique en tant que source de toxines internes est également une priorité.
Prenez soin de la peau correctement
Il est bon de se rappeler que la peau, l'enveloppe qui nous protège, reçoit également une grande quantité de substances et de particules toxiques de l'extérieur qui s'y déposent. C'est le cas des poussières, des fumées de voiture et de cheminée, des résidus de pesticides qui voyagent en suspension dans l'air …
Il est nécessaire de maintenir une bonne hygiène cutanée. Il est conseillé de remplacer les savons ou crèmes chimiques par des produits naturels qui n'endommagent pas le revêtement protecteur de la peau, et d'utiliser de temps en temps une brosse à poils naturels ou un gant en crin de cheval pour éliminer les cellules mortes et la rajeunir.
Les propriétés de la papaye
En raison de son pourcentage d'eau élevé (89%) et de sa composition nutritionnelle, notamment pour sa richesse en provitamine A (bêta-carotène), la papaye fait partie des aliments recommandés (notamment les fruits et légumes) pour effectuer une purification lorsqu'un la personne a un problème de peau.
La papaye peut également être utilisée occasionnellement comme agent exfoliant. Un morceau de celui-ci est fendu et appliqué à la surface de la peau, faisant des mouvements circulaires. Ensuite, il est rincé sous l'eau de la douche.
