Rafraîchissez-vous de la manière la plus naturelle!
Diana Burillo
Découvrez les hydrolats: recettes et curiosités du produit phare de la cosmétique naturelle
J'adore avoir différentes hydroses à portée de main tout au long de ma journée, surtout lorsque j'ai besoin de rafraîchir ma peau ou de me vider la tête. Après une longue journée de travail, vaporiser doucement ces eaux aromatiques sur ma peau m'aide à me détendre.
Ces eaux magnifiques servent à améliorer l'humeur et à rafraîchir la peau. Ils sont si polyvalents dans leur utilisation et si simples à préparer que c'est sans aucun doute pour moi l'un des produits phares dans le monde de la cosmétique naturelle.
"Les hydrolats ou eaux florales sont
le résultat de la distillation à la vapeur
d'eau infusée de plantes "
Les hydrolats ou eaux florales sont le résultat de la distillation à la vapeur d'eau infusée de plantes aromatiques et médicinales, soit de la plante entière, de la fleur ou de la racine. Ce ne sont pas des infusions ou des macérations, ni des décoctions florales ou à base de plantes. Ces eaux délicates sont le sous-produit des huiles essentielles et, bien qu'à une force et une concentration beaucoup plus faibles que celles-ci, elles ont les effets bénéfiques de la plante ou de la fleur dont elles ont été extraites.
Personnellement, ils sont indispensables pour compléter les rituels de beauté quotidiens , car ils peuvent être utilisés comme tonifiants pour matifier la peau et nettoyer en profondeur les restes de maquillage et de saleté. Mais ils servent aussi à hydrater la peau tout au long de la journée, sous forme de spray . Ils peuvent même être utilisés comme bases aqueuses pour des préparations de masques maison et pour faire tremper des chiffons pour apaiser les brûlures ou les piqûres sur la peau, entre autres.
Les hydrolats sont très doux pour les peaux sensibles et sont donc également recommandés pour les enfants et les personnes âgées, ainsi que pour les personnes ayant un certain type de problème topique tel que le psoriasis, la dermatite, etc.
Contrairement aux huiles essentielles, les femmes enceintes et les personnes sous traitement médical peuvent les utiliser sans aucun problème.
Je recommande toujours de garder les hydrostats dans le réfrigérateur pour les garder au frais. Les hydrolats ont une durée de conservation bien inférieure à celle des huiles essentielles. Éviter le contact direct avec le soleil ou les températures élevées les fait durer plus longtemps. Pour cette raison, des récipients et du verre de couleur ambre ou foncée sont recommandés pour les conserver en meilleur état.
Il est extrêmement important de différencier parfaitement une huile essentielle d'un hydrolat. Les huiles essentielles sont des concentrations très puissantes de l'essence de la plante, de la fleur ou de la racine et contiennent des particules volatiles qui pénètrent immédiatement dans la circulation sanguine.
La grande majorité des huiles essentielles ne peuvent pas être appliquées directement sur la peau , car elles auraient un effet très négatif sur celle-ci, contrairement aux hydrolats, qui peuvent normalement être utilisés sur la peau à moins que des préparations n'indiquent le contraire.
L'eau florale ou hydrolatée, à l'état pur, a une très faible concentration des principes actifs de la plante, fleur ou racine.
L' élaboration d'hydrolats maison nécessite des connaissances en cosmétique naturelle, mais on peut faire des recettes avec des mélanges de différents hydrolats déjà réalisés, que l'on peut acquérir chez des herboristes ou des magasins spécialisés en cosmétique naturelle.
Comme nous le savons, chaque plante, fleur ou racine a ses qualités et ses effets déterminés dans notre corps et aussi dans nos émotions .
Afin de sélectionner les hydrolats qui correspondent le mieux à nos besoins, voici une petite liste qui permet d'en choisir un en particulier, en fonction de ce que vous recherchez, ainsi qu'une petite recette très fraîche pour cet été.
Hydrolats pour peaux grasses: eau de rose, eau de néroli ou eau de thym.
Hydrolat pour peaux acnéiques: eau de lavande, eau de camomille, eau de néroli ou eau de thym
Hydrolat pour peaux sensibles: eau de jasmin ou eau de rose
N'oubliez pas qu'ils peuvent être utilisés comme toniques pour le visage au lieu de toniques synthétiques, comme brumes naturelles pour la peau ou pour rafraîchir une pièce ou aussi pour des traitements thérapeutiques tels que des brûlures ou des démangeaisons cutanées.
Mais elles sont également idéales pour améliorer l'état émotionnel ou physiologique, comme le sommeil, et ce sont aussi d'excellentes colonies naturelles. Par exemple, celui du jasmin.
L' eau de lavande ou l' hydrolat est idéale, entre autres, pour nous aider à nous endormir . Le vaporiser sur l'oreiller avant de dormir, en plus de parfumer naturellement notre chambre, nous incite à dormir.
Vous avez ici une recette pour un hydrolat frais et idéal pour ces mois d'été, qui en plus de nous rafraîchir nous aide à avoir une meilleure clarté et concentration.
Hydrolat de Mojito
Recette pour 270 ml d'hydrolat
Ingrédients
- 90 ml de gel d'aloe vera (Aloe barbadensis)
- 90 ml d'hydrolat de menthe (Mentha piperita)
- 90 ml d'hydrolat de citron vert (Citrus latifolia)
- 10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita)
Nous aurons besoin
- 1 récipient avec pulvérisateur
- 1 entonnoir
- 1 étiquette
Mode de préparation
- Placez le récipient avec l'entonnoir sur le lieu de travail.
- Ajoutez l'hydrosol de chaux.
- Ajoutez l'hydrolat de menthe.
- Ajoutez le gel d'aloe vera.
- Ajouter les gouttes d'huile essentielle
- Fermez le récipient et secouez.
- Mettre au réfrigérateur et utiliser autant de fois que nécessaire.
Il peut être utilisé comme tonique pour le visage avec un coton pour démaquiller, pour vaporiser (fermer les yeux) lorsque l'on veut rafraîchir la peau ou pour vaporiser dans un espace pour améliorer notre concentration et nos performances.
J'espère que vous avez aimé ce post, jusqu'à la prochaine fois! N'oubliez pas de vous chouchouter et de prendre soin de vous dès la racine.
