Antibiotiques, moins c'est plus

Dr Irina Matveikova

Ils sont prescrits plusieurs fois lorsqu'ils ne sont pas nécessaires, tuent les bactéries bénéfiques et ont des effets secondaires. Ne les prenez que lorsque c'est indispensable.

Tout dans le corps est interconnecté et constitue un vaste écosystème qui nous fournit santé et vie . Si nous supprimions tous les microbes de notre corps, nous mourrions. Dans les traitements, il faut respecter les bonnes bactéries en ciblant les mauvaises avec plus de précision afin de ne pas créer de résistance bactérienne aux traitements conventionnels.

Nous prenons trop d'antibiotiques

Parmi les antibiotiques prescrits en Espagne, 80 à 90% sont obtenus sur ordonnance d'un médecin de premier recours. L'erreur de la stratégie conventionnelle est prouvée avec des infections récurrentes: à chaque nouveau traitement antibiotique, le corps s'affaiblit et la nouvelle épidémie d'infection apparaît peu après.

80 à 90% des antibiotiques sont prescrits dans les centres de soins primaires. 44% à tort ou inutilement.

Il faut se rappeler que les symptômes respiratoires qui apparaissent soudainement, en quelques heures, avec des symptômes tels que congestion nasale, fièvre, vomissements ou diarrhée et toux sèche, sont très probablement dus à une infection causée par un virus. Et ceux-ci ne sont pas traités avec des antibiotiques. Lorsqu'ils sont mal administrés, les antibiotiques ont une influence négative sur le microbiote lui-même.

Superbugs: une menace sérieuse

Le phénomène de résistance indique que quelque chose n'a pas été bien fait et qu'il est nécessaire de changer les politiques de lutte contre les infections. L'Organisation mondiale de la Santé elle-même déclare dans son rapport de surveillance de la résistance microbienne 2022-2023 que "sans action urgente et coordonnée, le monde se dirige vers une ère post-antibiotique dans laquelle des infections courantes et des blessures mineures que nous avons traitées avec succès pendant des décennies ils peuvent être à nouveau mortels. "

"Le monde se dirige vers une ère post-antibiotique"

Depuis 70 ans, les médecins prescrivent généreusement des antibiotiques à très large spectre d'action , certains plus liés aux infections des voies respiratoires, d'autres aux infections urinaires ou cutanées. Nous avons supposé que son action était si forte et générale qu'elle tuerait toutes les bactéries incriminées.

Nous ne nous sommes pas arrêtés pour penser que nous avons aussi tué les bons qui nous protégeaient. La bonne chose à faire aurait été de penser que si nous tombons malades, il est probable que quelque chose manque. Au lieu de tuer ou d'éliminer les symptômes, nous allons chercher la racine du problème , découvrir ce qui nous manque ou ce que nous devons ajouter.

Alternatives naturelles aux antibiotiques

Sans antibiotiques, l'infection virale peut être résolue en sept jours environ à l'aide de plantes, de nutriments et de soins spéciaux. L'idéal est d' hydrater, nourrir, décongestionner, drainer, détoxifier et compléter adéquatement le patient . Il est important de rester à la maison, de se reposer au moins trois jours, d'appliquer des massages doux ou de pratiquer des étirements.

Ce n'est pas non plus une bonne idée d'ignorer le virus et d'essayer de vaincre l'infection en prenant des médicaments symptomatiques tels que le paracétamol pour pouvoir continuer à travailler et à effectuer des activités normales comme si de rien n'était. Il vaut mieux se réorganiser pendant quelques jours que de risquer des complications, comme une infection bactérienne qui nécessite un traitement et une récupération lente, avec de la fatigue et des performances intellectuelles et physiques réduites.

Nous devons également nous rappeler que si nous souffrons d'une infection virale, cela signifie que nous pouvons facilement infecter toute personne proche de nous, même si ce n'est que pour un instant et que nous avons eu recours à des pilules pour réduire les symptômes.

Quand peut-on prendre des antibiotiques?

Si après 5 à 7 jours les symptômes s'aggravent, il est temps d'envisager un traitement antibiotique. Mais d'abord, il est pratique de procéder à la culture du mucus que vous éliminez (du nez, de la gorge ou de l'expectoration que vous avez avec la toux). Avec la culture et l'antibiogramme, il est possible de savoir exactement quel est l'antibiotique le plus précis et le plus efficace . Avec ces données, nous aurions l'assurance que le traitement est nécessaire et fait sur mesure.

Surtout, il est intéressant de réaliser ces analyses en cas d'infections récurrentes afin de ne pas répéter la prescription qui s'est avérée inefficace. Dans les infections dans lesquelles la zone touchée n'est pas accessible, l'antibiotique qui donne le plus souvent de bons résultats est administré.