Les adaptogènes aident le corps à mieux s'adapter à certains facteurs de stress physiques ou émotionnels. Ils sont revigorants et améliorent les défenses.…
Nous vivons avec l'urgence et l'angoisse de ne pas tout atteindre, mais nous pouvons utiliser et concevoir le temps d'une autre manière, comme cela se fait dans d'autres cultures.…