L'amour inconditionnel: 7 façons de protéger le bonheur de vos enfants
Ramon Soler
L'amour, le respect et la sécurité que nous leur accordons au cours de leurs premières années de vie déterminent leur santé émotionnelle. L'autoritarisme et le détachement émotionnel ont des conséquences …
Tous les parents aiment nos enfants et leur souhaitent le meilleur , non seulement dans leur enfance, mais aussi à l'âge adulte. Cependant, comme je le vois chaque jour dans ma pratique, la réalité est loin de ce désir légitime et à de nombreuses reprises, en raison d'un faible accompagnement dans les premières années de leur vie, nos enfants atteignent des adultes chargés de déficiences émotionnelles qui les provoquent. un sentiment perpétuel de malheur.
Comment faire grandir nos enfants heureux
En tant que parents, nous agissons convaincus que nous prenons les bonnes décisions pour élever leurs enfants, mais la vérité est qu'en pratique, nous ne pouvons pas (ou ne savons pas) leur donner une bonne base pour devenir des enfants et des adultes heureux.
Les conséquences de l'autoritarisme et du détachement émotionnel
Un garçon, Arturo, venu consulter il y a quelques années , me l'a résumé dans cette phrase éloquente et lucide: «Comment puis-je avoir confiance en moi, si personne ne m'a jamais fait confiance?» Je me souviens aussi du cas d'Andrés , un homme beaucoup plus âgé qui, ayant écarté une cause physique, est venu me voir car pendant des années il avait été accompagné d'une éternelle sensation de froid qui le forçait même en été à dormir avec plus de sept couvertures pour «se sentir chaud».
Tous deux ont été élevés par des parents dictatoriaux, convaincus de l'efficacité de la punition, criant et frappant pour éduquer leurs enfants. Tous deux ont souffert des rigueurs de la distance émotionnelle, de l'indifférence, du chagrin, du sentiment d'abandon résultant du "il a besoin de pleurer pour développer ses poumons", "ne le prenez pas dans vos bras il va s'habituer" ou le fameux " faites attention, il vous met au défi ».
À l'âge adulte, ils ont tous deux convenu qu'aucun d'eux ne se sentait en droit d'être aimé . Ils ont décrit leur vie comme profondément malheureuse. Ni Andrés ni Arturo ne se sont sentis aimés ou dignes d'être aimés dans leur enfance. L'autoritarisme et le détachement émotionnel leur ont causé de gros dégâts et ils ont dû faire beaucoup de travail thérapeutique pour les surmonter.
L'amour sans conditions: l'origine du bonheur
Les bébés ont besoin d'une présence physique et émotionnelle constante, aimante, protectrice et empathique. L'amour inconditionnel est le plus grand héritage que nous pouvons offrir à nos enfants.
Si un bébé pleure, il n'en demande pas tant, que le confort procuré par la chaleur des bras aimés, les soins, la tendresse, la compagnie, la sécurité.
Si vous avez sommeil ou faim, vous n'avez pas besoin de tables ou de règles , vous avez simplement besoin de manger et de dormir en vous sentant protégé, en remarquant que vous grandissez et vous développez dans un environnement aimant.
Si vous ressentez de l'angoisse, un sentiment de danger ou de joie infinie, notre regard rassurant, nos paroles d'amour, notre présence suffira à accompagner l'intensité de vos émotions …
Si vous voulez commencer à explorer le monde, arrêtons les reproches , les ordres, les comparaisons, les peurs ou les critiques et jouons avec eux, donnez-leur nos mains, nos mots libres de jugement, notre amour et notre pleine confiance, qu'ils ressentiront également à mesure qu'ils grandiront.
Ne les obligons pas à atteindre des étapes auxquelles ils ne sont pas préparés , comme abandonner leurs couches, commencer à marcher tôt, s'endormir seuls dans leur propre chambre ou sauter sur un toboggan malgré la peur.
Lorsqu'un enfant grandit en remarquant la confiance de ses parents, il se sent confiant et développe une haute estime de soi tout au long de sa vie.
En réalité, les bébés ne demandent pas grand-chose pour être heureux : se sentir accompagnés, aimés, respectés, soignés, écoutés, soignés … Et être regardés, écoutés, choyés et joués avec.
Mais pour beaucoup de gens, offrir à leurs enfants leur amour sans conditions ni conditionnement est un lourd fardeau, non seulement en raison du fardeau de leur propre enfance, mais aussi à un système de production capitaliste qui marque l'obligation de se distancier de nos bébés, de leurs premières semaines de vie, pour pouvoir subsister financièrement.
7 façons de protéger le bonheur de vos enfants
1. L'amour sans conditions
C'est le pilier fondamental du bonheur des adultes . Si les enfants se sentent inconditionnellement aimés par leurs parents, ils grandiront avec confiance et leur vie émotionnelle sera beaucoup plus équilibrée.
2. Protection continue
Pendant les 9 mois de grossesse, les bébés se sont sentis pleinement protégés dans leur vie utérine. À la naissance, en tant que mammifères qu'ils sont, ils ont besoin de ressentir ce même sentiment de protection grâce à la chaleur corporelle, au contact peau à peau, au co-sommeil, à la perception d'odeurs familières et à se sentir soignés.
3. Respect et compréhension
Pour grandir en bonne santé et heureux, les bébés ont besoin de se sentir respectés : empathie, compréhension, mots libres de jugements, d'étiquettes et ne jamais utiliser de manipulation, de chantage, de violence ou de systèmes coercitifs de récompenses et de punitions.
4. Pleine conscience
Vous êtes leur meilleure motivation . Ils n'ont pas besoin de jouets de remplacement, ni de tous ces programmes de stimulation précoce. Le contact, le jeu, le chatouillement, le massage, les mots d'amour, les chansons et les histoires sont une source de santé pour nos bébés.
5. Semez la confiance
Si nous leur faisons confiance et leur jugement quand ils sont jeunes , nous ne minerons pas leur estime de soi et ils se feront confiance lorsqu'ils seront plus âgés. Mais si nous les ignorons et ne prenons pas en compte leurs émotions, ils seront des adultes incapables de se valoriser.
6. Leurs rythmes naturels
Naître le moment venu , manger quand il a faim, être soigné quand il le demande, prendre la quantité de nourriture qu'il veut, laisser sa couche quand il est prêt, etc. Ce sont toutes de petites décisions que votre bébé prend naturellement. Vous ne devriez pas être obligé de vous écarter de cette programmation biologique.
7. À ne pas comparer
Il n'y a pas deux enfants identiques . Chacun a son propre rythme. Les comparaisons sont toujours nuisibles. N'oubliez pas que votre enfant est unique et merveilleux.
