1 médicament sur 3 est associé à la dépression
Claudina Navarro
Les médicaments couramment utilisés, tels que de nombreux analgésiques, antiacides ou antihistaminiques, sont associés à des symptômes de dépression légère.
Plus de 200 médicaments couramment prescrits peuvent provoquer une dépression. Et cette conséquence inattendue ne fait pas partie des effets secondaires rapportés, selon des chercheurs de l'Université de l'Illinois à Chicago qui ont publié leur étude dans le Journal of the American Medical Association.
Dans les brochures d'information des médicaments, les listes d'effets secondaires abondent dans les troubles cutanés, les troubles digestifs ou l'inconfort temporaire comme les maux de tête. La dépression n'apparaît généralement pas et pourtant c'est un effet indésirable relativement fréquent.
Médicaments pouvant provoquer une dépression sans avertissement
L'étude a recueilli des données auprès de 26000 participants de plus de 18 ans qui ont pris une ordonnance de médicament entre 2022-2023 et 2022-2023.
Les médicaments étaient de toutes sortes: médicaments pour le cœur, contraceptifs, antihistaminiques, corticostéroïdes et certains analgésiques largement utilisés.
Les résultats ont indiqué que près de 4 médicaments sur 10 (37%) étaient associés au développement de symptômes de dépression. Et ce n'est pas un effet secondaire improbable: 7 personnes sur 100 qui prennent l'un de ces médicaments peuvent en souffrir. Les chances augmentent si plus d'un médicament est utilisé.
Le risque d'effets secondaires
L'auteur principal de l'étude, le professeur Dima Mazen Qato, affirme que la relation entre le médicament et la dépression est claire dans certains cas et pas tellement dans d'autres.
Par exemple, on sait que les contraceptifs hormonaux peuvent affecter l'humeur.
Cependant, dans les médicaments indiqués pour les maladies cardiaques ou pulmonaires, le mécanisme par lequel ils peuvent provoquer une dépression n'est pas connu, ce qui peut également être favorisé par la maladie elle-même. L'étude n'a pas établi de relations de cause à effet.
Si vous prenez un médicament et ressentez des symptômes de dépression , consultez votre médecin.
Comment traiter naturellement la dépression légère
Si vous pensez que la dépression est liée à votre vie émotionnelle, assurez-vous de consulter un psychologue. Vous pouvez également prendre des aliments et des plantes médicinales ayant un effet bénéfique reconnu sur les dépressions légères:
Le safran est sûrement l'option naturelle la plus efficace. Cette épice contient des composés - crocine, crocétine et safranal - qui non seulement donnent de la couleur et de la saveur au riz, mais améliorent également l'humeur sans effets secondaires négatifs.
Le chercheur Adrian Lopresti, de l'Université de Murdoch en Australie, a passé en revue 12 études qui analysent les propriétés du safran et conclut qu'il s'agit d'une bonne alternative pour traiter les dépressions légères.
En ce qui concerne les plantes médicinales, l'hypericum, l'éleutherococcus et le guarana se démarquent.
