Le meilleur cadeau de ces vacances
Nous avons tous un cadeau précieux que nous pouvons offrir à nos enfants: notre temps. Nous devrions considérer nos dépenses avec eux comme une priorité absolue dans la vie.
En ces jours de Noël, sur les réseaux sociaux, journaux, magazines, etc., on tombe sur une multitude d' astuces sur les meilleurs cadeaux à offrir aux enfants en cette période des fêtes.
Grâce à ces informations, qui semblent pour la plupart très utiles et nécessaires, on peut se faire une idée, par exemple, des jouets les plus éducatifs, les plus écologiques, les plus respectueux ou les moins sexistes.
En revanche, face au bombardement publicitaire que subissent les enfants en ce moment, il est essentiel que les mères et les pères fassent un travail de modération pour éviter d'inculquer à nos enfants, et dès le plus jeune âge, un mode de vie centré sur consommation excessive.
Recevoir un grand nombre de cadeaux ou que ceux-ci soient les plus chers, ne sera jamais synonyme de bonheur chez un enfant. Au contraire, un nombre très élevé de cadeaux ou, à un très jeune âge, que ceux-ci sont trop sophistiqués, peuvent submerger un enfant et causer du stress.
Pour cette raison, je suis très heureux de constater que, ces dernières années, de plus en plus de familles ont fait un effort pour donner consciemment.
Pour ma part, je souhaite aujourd'hui écrire sur ce que je considère comme le meilleur cadeau que vous puissiez offrir à votre famille et, sans aucun doute, celui qui en profitera le plus et que vos enfants apprécieront le plus: passer du temps avec eux.
Dans cette société de tant de stress et de travail, même si le temps est gratuit, il est très coûteux de le sortir pour pouvoir le dédier soigneusement à nos enfants.
Le temps est devenu aussi rare que précieux.
Le temps perdu ne revient pas; le temps que nous consacrons au travail ou à nous soucier des bagatelles, c'est le temps que nous perdons d'être avec nos enfants, de partager ensemble des moments quotidiens et extraordinaires et de les voir grandir.
En tant que parents, en tant que mères, nous devrions considérer le temps que nous passons avec nos enfants comme une priorité absolue dans notre vie, cependant, les exigences économiques et professionnelles de notre société nous rendent la tâche très difficile.
Notre temps est notre bien le plus précieux. Les hommes gris de Momo le savaient et c'est pourquoi ils se sont efforcés de voler le temps des gens.
«Il est devenu de plus en plus nerveux et agité, car une chose curieuse s'est produite: de tout le temps qu'il a sauvé, il n'a plus rien eu. Il a disparu de façon mystérieuse et est parti » (Momo, Michael Ende).
Le défi de 15 minutes par jour
En concertation, lorsque je détecte que le «problème» de l'enfant (mauvais rendement scolaire, mauvais comportement, etc.) peut être dû à un manque d'attachement et de contact avec ses parents, je lui propose de faire un simple exercice ensemble à la maison.
Le défi est de passer 15 minutes par jour à jouer avec vos enfants, allongés sur le sol de leur chambre sans autre obligation que d'être là pour jouer tout ce que les enfants demandent.
Bien entendu, pendant ces 15 minutes ils ne peuvent être en attente d'aucune autre occupation et le mobile doit être déconnecté pour ne pas tomber dans la tentation de consulter ses emails ou les réseaux sociaux.
La dure réalité est qu'à ce jour, aucun de ces parents (pendant les premières semaines, jusqu'à ce que nous ayons réussi à mettre en œuvre cette habitude) , n'a réussi à consacrer ces 15 minutes par jour à être disponible pour jouer avec ses enfants.
Semaine après semaine, lorsqu'ils reviennent consulter et que je leur demande comment ils vont, aucun d' entre eux n'a pu le faire pendant plus de deux ou trois jours.
Il y a toujours une priorité à reporter le moment (travail, mail, dîner, douche, etc.), ils ne trouvent jamais le temps de tout garer et de se consacrer exclusivement à leurs enfants.
De quoi avons-nous le plus besoin en tant qu'enfants?
Compte tenu de cette attitude, le message que leurs enfants reçoivent est qu'ils ne sont pas importants pour leurs parents, qu'ils sont leur dernière priorité et qu'ils ne méritent pas de recevoir leur temps.
Cette idée, accompagnée d' un sentiment de profonde solitude et d'un sentiment angoissé de vide, pénètre si profondément dans leur esprit qu'elle affecte négativement leur estime de soi, l'image qu'ils se créent d'eux-mêmes et leur confiance en leur personne. .
Tout au long de leur vie, ces enfants qui se sentent seuls et abandonnés porteront ces émotions, sensations et sentiments dévastateurs.
Lorsque je demande à mes patients ce dont ils auraient le plus besoin dans leur enfance, l' une des réponses les plus courantes est: «des moments plus agréables et positifs avec mes parents».
Beaucoup de gens ressentent ce vide, ce besoin d'attention et, en tant qu'adultes, ils ne peuvent pas trouver le moyen de combler le vide que l'absence de leurs parents leur a laissé.
Les enfants vivent leur enfance en manque de temps avec leurs parents, par conséquent, le cadeau le plus important que je propose ce Noël à vos enfants est que vous cherchiez des moments pour être avec eux.
Changez vos routines, changez vos priorités, pensez à l'importance de votre présence et de votre entreprise pour vos enfants.
N'oubliez pas que le temps est gratuit et que vous n'avez rien à faire de spectaculaire pour le passer avec vos enfants. Vous n'avez pas besoin de partir en voyage ou de leur acheter un dernier modèle de tablette pour vous divertir ensemble.
Parfois, passer du temps avec eux peut être aussi simple que de s'asseoir à côté d'eux et de leur demander ce qu'ils font. En fait, vous n'avez pas besoin de toujours leur proposer une activité, dans votre temps ensemble, il est également important qu'ils prennent également l'initiative et décident de ce qu'ils veulent jouer.
En fin de compte, il s'agit de se sentir accompagnés, valorisés, entendus et surtout aimés inconditionnellement.
Votre attention respectueuse, votre présence et votre amour sont les meilleurs cadeaux qu'ils recevront dans leur vie.
Ce Noël oublions le consumérisme et concentrons-nous sur ce qui est vraiment important pour les enfants.
Vos enfants n'ont besoin de rien de matériel, ils n'ont besoin que de vous.
