De l'amour à la haine, il n'y a pas qu'un pas, et Dieu merci!
David Bisbal et Rihanna chantent Hate That I Love You (Je déteste t'aimer). Un nouvel exemple d'amour qui se transforme en haine, une idée pleinement installée dans notre imaginaire.
La légende raconte que la guerre de Troie a commencé avec l'enlèvement d'Hélène , reine de Sparte, kidnappée par Paris, le prince de Troie ravi avec elle. D'autres légendes nous disent qu'Helena n'a pas été capturée par Paris, mais s'est volontairement enfuie avec lui, déclenchant la guerre entre les Achéens et les Troyens.
Le détail de savoir s'il s'agissait d'une fuite amoureuse commune ou d'un enlèvement n'est pas mineur, bien qu'une histoire ou une autre se soit superposée sans trop de dilemme au cours des siècles. Cette banalisation rend compte de la culture amoureuse dans laquelle nous nous sommes construits , celle qui n'accorde pas tant d'importance au fait qu'Héléna ait consenti à Paris, la même qui nous dit que de l'amour à la haine il n'y a qu'un pas , celui qui affirme que qui vous aime bien vous fera pleurer , et qui défend que ceux qui se battent se désirent .
L'amour et la haine sont deux réalités, deux sentiments différents . Si nous en sommes venus à les considérer comme les deux faces d'une même médaille, c'est, d'une part, la
conséquence d'une manière de construire une pensée propre à l'Europe et, d'autre part, d'une chaîne de transmission culturelle qui a survécu jusqu'à nos jours.
Pensée binaire
Le philosophe Montserrat Galcerán explique dans son livre La barbara Europa comment la pensée européenne se construit par paires d'opposition , par des binaires dans lesquels l'un définit l'autre par défaut. Par exemple, le blanc / noir, le blanc étant l'opposé du noir et vice versa.
Dans ce type de pensée, ni les gris, ni les rouges, ni les verts n'ont d'espace, bien qu'ils soient tous des nuances d'une gamme chromatique infinie qui détache le noir et le blanc de leur dépendance mutuelle. Ainsi, l' amour et la haine sont deux sentiments parmi un immense éventail de possibilités : ni l'absence d'amour n'implique la haine, ni l'absence de haine ne garantit l'amour.
Mais la grande majorité des films que nous pouvons voir dans les salles de cinéma et à la télévision jouent avec amour et haine . Et il y a un nombre très nocif de chansons qui parlent de s'aimer et de se détester simultanément. Ainsi, dans les ruptures d'amour, dans le chagrin d'amour, il est facile de se laisser emporter par ce type de pensée et de tomber sans s'en rendre compte dans le piège de l'indulgence vis-à-vis de la haine.
De l'amour à la haine, il n'y a pas de petit pas: il y a une grande décision à prendre. La décision de haïr.
Tous ces messages naturalisent également la haine. Et ce n'est pas la même chose qu'Helen de Troie a été enlevée ou qu'elle s'est enfuie volontairement. Dans un monde qui nous a appris à nous tuer et à nous violer avec l'excuse de l'amour, nous devons être très attentifs à ces détails du récit, à ces chaînons manquants. Nous devons remarquer la différence entre vouloir et s'aimer soi-même; celui qui existe entre prendre soin de soi et prendre soin de soi. Et distinguer clairement ce qu'est l'amour et ce qu'est la violence.
Annuler le binôme amour / haine
Concentrez-vous sur la relation
Il y a des gens formidables avec lesquels nous avons échoué dans nos relations. Cela arrive parfois parce que nous ne cherchons pas la même chose, ou parce que nos attentes ne correspondent pas, ou parce que notre quotidien est discordant. Vivre dans une relation dépend de la façon dont le lien se construit , pas tellement de la fascination que nous ressentons pour l'autre personne. Le mythe du prince charmant n'est que cela: un mythe.
Ce monde nous a appris à nous tuer et à nous violer avec l'excuse de l'amour.
Le regard critique
Il est nécessaire de mettre une distance critique par rapport aux produits culturels qui aboutissent au binôme amour / haine , qui présentent les relations comme une glissade d'émotions extrêmes où le meilleur et le pire sont confondus comme faisant partie de la même chose.
Temps et espace
Les moments de forte émotion peuvent conduire à une escalade dans laquelle les principes et les raisons sont perdus, et tout se transforme en bataille pour
gagner l'argument. Savoir s'arrêter est essentiel pour prendre soin de soi et prendre soin de soi , mais aussi pour se calmer, pour pouvoir revenir au dialogue à partir des faits concrets, et trouver la bonne solution pour chacun.
Le cercle de la violence
La violence amoureuse est une boucle aux conséquences terribles. L'accompagnement de ces processus est essentiel pour trouver un moyen de rendre le cycle visible et d'y mettre fin. Si c'est de la violence, ce n'est pas de l'amour.
Construisez un nouvel imaginaire
Combien d'émotions possibles entre l'amour et la haine? L'affection, l'aversion, la sympathie, l'indifférence, la cordialité, la complicité, la désaffection, l'inconfort, la tristesse, l'enthousiasme. La gamme émotionnelle est infinie et la gradation entre l'amour et toute autre chose est un indicateur important pour prendre soin de nous-mêmes et prendre soin de nous, pour comprendre quand abandonner et quand aimer. S'aimer, c'est précisément lâcher prise et prendre de la distance.
