8 remèdes naturels pour les maux courants

Jordi Cebrián

Mal d'oreille, bronchite, toux … il est facile de faire des formules médicinales avec des plantes cultivées adaptées à toute la famille. Nous vous montrons comment le faire.

Il existe une large gamme de remèdes à base de plantes médicinales qui, de par leur simplicité, sont accessibles à tous et peuvent être utilisés pour faire face à différents problèmes de santé.

Autrefois, il était courant, en particulier dans les zones rurales, que les gens préparent leurs propres remèdes avec des plantes récoltées dans les environs. Il y avait une sagesse populaire sur les plantes sauvages et leurs utilisations possibles, à la fois dans la cuisine et pour faire face à différents problèmes de santé, tant chez les adultes que chez les enfants.

Ces connaissances ont été en grande partie perdues, mais maintenant nous assistons à une résurgence de la phytothérapie à partir d'autres sources, que ce soit de la main des chercheurs en ethnobotanique, à travers la nouvelle montée des herboristes ou une population urbaine intéressée à retrouver le contact. avec la nature .

Avoir quelques pots avec des plantes médicinales à la maison vous permettra de vous passer ou de réduire considérablement l'utilisation de médicaments chimiques pour soulager les problèmes de santé courants tels que le rhume , les troubles de la digestion , la diarrhée , la nervosité , l' insomnie , les plaies , les plaies , les brûlures ou les inflammations oculaires , entre autres .

Il est fréquent que les enfants - et dans une moindre mesure les adultes - souffrent de coups, contusions, inflammations ou brûlures. Ces maux peuvent être combattus avec une teinture à base de trois plantes très méditerranéennes: le romarin, la sauge et la lavande , auxquelles on peut ajouter du camphre .

• Les plantes sont placées, à parts égales, dans un bocal à large ouverture et de l' alcool à 96 degrés est versé dessus. On le laisse reposer à l'ombre, dans un espace aéré pendant un mois.
• Après ce temps, l'alcool est filtré pour le passer dans une bouteille en verre translucide, ou il est conservé avec les plantes à l'intérieur.
• Il est appliqué en frottements doux sur la zone douloureuse deux à trois fois par jour. Il peut être conservé plusieurs années.

Lorsque les températures basses arrivent, il est courant que nous souffrions de bronchite et de toux. Il existe différentes plantes médicinales efficaces contre la toux. Mais cette formule est l'une des plus connues.

• Dans un litre d'eau, une infusion est faite avec 60 grammes d'hysope, des pousses de pin sylvestre, de grandes feuilles de plantain et de la pulmonaire, du sureau et de la racine de guimauve à parts égales.
• Laissez reposer et filtrez.
• Pour le sirop, 60 grammes de sucre sont ajoutés et mijotés.

Les oreilles peuvent être soignées naturellement, les otites et les bourdonnements peuvent être évités grâce à ces remèdes efficaces. Cette formule est l'une des plus efficaces.

• Ils sont macérés dans de l' huile d' olive Manzanilla de Mahón (Santolina chamaecyparissus), de la molène et trois gousses d'ail coupées. Après deux semaines, il est filtré avec un chiffon et le liquide est versé dans une bouteille translucide.
• Des touches sont appliquées à l'oreille, deux fois par jour.

Un remède magnifique est celui qui est préparé avec la décoction de busserole, de thym et de lavande.

• La décoction est versée dans une bassine, à laquelle une poignée de sel marin est ajoutée.
• Avec de l'eau modérément chaude, les pieds sont immergés et laissés jusqu'à ce qu'ils refroidissent complètement.

5. Pour éliminer les verrues

Une plus grande attention nécessite l' utilisation de latex de chélidoine , une plante liée aux coquelicots qui pousse le long des berges des cours d'eau et des forêts riveraines.

• Son latex orange quelque peu corrosif est appliqué sur les verrues pour les aider à disparaître.
• Le contour doit être recouvert d'une crème protectrice ou de propolis pour éviter une irritation de la peau.

Voici 10 remèdes contre les verrues qui peuvent également vous aider.

À parts égales de menthe sauvage (Mentha suaveolens), de sarriette et de thé vert, vous pouvez préparer une infusion agréable avec un effet stimulant , optimal pour les moments de décomposition, de fatigue ou d'asthénie.

• Une cuillère à soupe du mélange est nécessaire par tasse d'eau.
• Faire bouillir pendant deux minutes et laisser reposer 10 de plus. Ils peuvent être pris de deux à quatre tasses par jour.

Si vous voulez aller plus loin, ces 10 aliments anti-fatigue peuvent vous aider.

Une crise de sciatique peut être très douloureuse, mais nous avons un remède traditionnel qui peut apporter un soulagement si vous persévérez dans son application. Baies de genièvre sont nécessaires , facile à trouver fin de l' été , même si l' on va dans la nature.

• Deux cuillères à soupe de ces baies sont cuites dans un demi-verre d'huile d'olive dans une marmite en argile pendant cinq minutes, à feu très doux. Strain et avec cette huile, déjà chaude, des massages sont effectués sur la zone douloureuse.
• Le remède peut être complété par un bain relaxant de pousses de sapin et de feuilles de myrte. Pour ce faire, une bonne poignée des deux est versée dans deux litres d'eau, bouillie pendant six minutes, filtrée et versée dans la baignoire remplie d'eau chaude.

8. Pour les callosités et les callosités des mains et des pieds

Les duretés et les callosités peuvent être éliminées si vous avez une plante aussi belle et décorative que le lys .

• Les cendres de son bulbe, encore un peu chaudes, sont appliquées sur la zone touchée pendant quelques minutes et dans quelques jours une amélioration doit être observée.