Traiter et prévenir les calculs rénaux avec des moyens naturels
Dr Pablo Saz
Les calculs rénaux sont un problème fréquent et douloureux qui est favorisé par le type de régime. Nous expliquons comment les prévenir par l'alimentation et les remèdes naturels.
Les soi-disant «calculs» ou «calculs» dans le rein sont la précipitation de sels autour d'un noyau ou d'une matrice appelée «uromucoïde» (une mucoprotéine).
Ils sont formés par diverses causes, telles qu'une augmentation du nombre de cristalloïdes, des modifications de l'urine ou des voies urinaires, etc.
Toutes les pierres ne sont pas identiques. Sa composition varie: parmi les cristaux les plus courants, on trouve ceux d'acide urique, d'oxalate de calcium, de cystine, de phosphate de calcium et de phosphate d'ammonium-magnésium, chacun résultant de circonstances spécifiques.
Les principaux types de calculs rénaux (calculs)
Il est important de déterminer le type de pierre à travers les sédiments dans l'urine, car le résultat détermine le traitement. Voici les types les plus courants:
- Acide urique: Nous recommandons un régime végétarien strict, de l'eau citronnée, des eaux alcalines et lithinées. L'alimentation en calculs uriques doit être pauvre en purines (éviter les abats, la viande, les anchois et les sardines). Il est important de garder l'urine alcaline (augmenter son pH) afin que les calculs ne précipitent pas, car l'acide urique dissous ne cristallise pas dans l'urine alcaline.
- Phosphate d'ammonium et de magnésium: ils sont généralement associés à des infections. S'il y a des calculs phosphatés, il est nécessaire de réduire le phosphore alimentaire (cerveaux, poissons …) et d'équilibrer l'alimentation.
- Oxalate de calcium: Il est conseillé d'augmenter l'apport en magnésium et en fruits. Auparavant, un régime était prescrit pour éviter de mélanger des aliments riches en calcium et des aliments riches en oxalates (café, thé, chocolat, épinards, blettes, betteraves…). L'urine doit être acidifiée pour éviter la précipitation des sels d'oxalate. Aujourd'hui, il est conseillé de boire des eaux riches en magnésium et beaucoup de jus de fruits frais.
Le régime peut favoriser ou prévenir les calculs
Le taux élevé de calculs contenant du calcium dans notre pays est directement lié aux régimes alimentaires à faible teneur en fibres, aux farines hautement raffinées, à la consommation élevée d'alcool, de protéines et de graisses animales, aux aliments à haute teneur en calcium, à l'excès de sel et de produits. hautement enrichi en vitamine D.
Pour ces raisons, ces types de calculs sont moins courants chez les végétariens. Ils diminuent avec l'apport en magnésium et en vitamine B6 et en buvant beaucoup d'eau (trois litres par jour), bien qu'une alimentation riche en légumes et en fruits réduise le besoin en eau. Il est important de prévenir les infections urinaires.
De plus, les personnes ayant tendance à former des calculs peuvent effectuer une cure hebdomadaire tous les trois mois comprenant:
- Prenez deux ou trois fois par jour une tisane avec deux parties de grès rouge (Spergularia rubra), une partie de mélisse et une partie d'herbe (Cynodon dactylon). Il est préparé avec une cuillère à soupe du mélange par tasse.
- Prenez des rompepiedras (Le-pidium latifolium) et des plantes fraîches.
- Prenez un bain chaud de longueur moyenne une ou deux fois par jour.
- Boire 2 à 3 litres d'eau minéralisée très faible par jour.
