Une forme de vitamine B3 protège contre le cancer de la peau

La nicotinamide est un nutriment sûr qui a fait ses preuves pour prévenir le cancer de la peau autre que le mélanome.

La nicotinamide est une forme de vitamine B3 qui a un effet anti-inflammatoire connu sur la peau, mais une étude récente réalisée en Australie a montré que, prise quotidiennement, elle protège également contre l'apparition d'un cancer non mélanique.

Cette forme de vitamine B3 se trouve en petites quantités dans certains aliments et peut être synthétisée par l'organisme à partir de la vitamine B3 (niacine).

La nicotinamide réduit de 23% l'incidence des cancers non mélaniques

Plus précisément, les résultats de l'étude présentée à la conférence annuelle de l'American Society of Clinical Oncology tenue à Chicago (États-Unis) étaient d'une réduction de 23% de l'incidence de ces cancers cutanés.

«C'est sûr, bon marché et déjà largement disponible sur le marché», a déclaré Diona Damian, professeur de dermatologie à l'Université de Sydney, le jour où elle a présenté les données.

Il a ajouté, cependant, que des recherches supplémentaires sont nécessaires, donc "ce n'est pas quelque chose que nous aimerions recommander à ce stade pour la population en général".

Etude avec des patients à haut risque

L'étude a été menée auprès de 386 patients à haut risque, diagnostiqués avec au moins deux cancers de la peau au cours des cinq dernières années.

La moitié d'entre eux ont pris 500 mg de nicotinamide par jour pendant un an et l'autre moitié a reçu un placebo, et tous ont continué avec les mesures habituelles pour se protéger du soleil.

Il a été constaté que le groupe nicotinamide souffrait de 23% de cancers en moins, et que cet effet protecteur disparaissait après six mois d'arrêt d'utilisation.

Les principales sources végétales de nicotinamide sont les arachides et autres fruits à coque, ainsi que les champignons. Dans le régime omnivore, on le trouve dans la viande et le poisson.

Les sources de la vitamine B3 précurseur sont les graines de sésame, les poivrons verts, les champignons portobello, les graines de tournesol, les abricots secs et les pommes de terre.

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