Nous vous apprenons à préparer du lait d'amande à l'anis et à la noix de coco. Une recette fabuleuse pour déguster le lait le plus naturel et le plus sain. Allons-nous commencer?…
La dose d'énergie au citron et au gingembre est un remède naturel qui prévient les infections et nous donne une énergie supplémentaire pour affronter notre quotidien avec succès.…
Cette recette de nutricola aux dattes et aux pruneaux vous permettra de déguster une boisson saine et très fraîche. Ce peut être votre soda préféré à partir d'aujourd'hui!…
Casserole de seitan aux champignons en sauce: comment la préparer? Ce plat végétalien exquis est peut-être l'un de vos préférés à partir de maintenant. Connaissez votre recette.…
Une version saine de la boisson estivale par excellence. Laissez-vous surprendre par cette horchata au riz et aux amandes que vous pouvez déguster toute l'année.…
Cette infusion relaxante est idéale à boire avant d'aller dormir ou pour prendre un moment pour prendre soin de soi et être avec soi. Une alternative naturelle aux anxiolytiques et aux somnifères.…
Cette infusion rafraîchissante est diurétique et reminéralisante, idéale pour éliminer les liquides et récupérer des minéraux tels que le fer, le calcium et le potassium.…
Cette infusion froide de cannelle et de ginseng, avec une touche de vanille, vous rafraîchit et vous redonne de l'énergie. Une alternative saine aux boissons gazeuses stimulantes, sans sucre ni additifs indésirables.…
Oui, vous l'avez bien lu, ce sont des pommes bravas. Votre tapa préférée de patatas bravas dans une version végétalienne crue avec une touche beaucoup plus saine.…
Nous expliquons comment préparer des canapés de pâté d'aubergines et de champignons, un plat végétalien très savoureux. Pour le préparer lors de vos dîners de gala ou entre amis.…
Croûtons sains et délicieux préparés au four avec du pain de mie, du paprika et de l'huile d'olive. Prêt en 20 minutes pour accompagner toutes vos crèmes!…
La salade de raisins à la noix de coco est un plat végétalien, frais et nutritif. Nous expliquons comment le préparer et quelles sont ses propriétés nutritionnelles. Prêt?…
Une salade très complète et nutritive avec du riz, du tofu, des épinards, des oranges et des amandes hachées avec une vinaigrette au vinaigre balsamique balsamique.…
Si vous souhaitez vous lancer dans le monde des germes, vous pouvez commencer avec des graines de luzerne, faciles à germer et riches en minéraux, vitamines et acides aminés.…
Le sarrasin aux azukis et au chou-fleur au wok est un plat oriental qui fournit une grande quantité de nutriments. Et c'est aussi très savoureux. Voici la recette.…
Le ragoût de seitan et de brocoli à la crème de pomme est un plat délicieux et nutritif. Nous vous disons quelle est sa recette et les étapes pour la préparer.…
Le riz basmati aux artichauts et aux algues arame est un plat délicieux et végétalien. Voici sa recette, afin que vous puissiez préparer ce plat lors d'occasions spéciales.…