Recettes 2025, Avril

Voulez-vous un dîner léger? Ces recettes contiennent tout ce dont vous avez besoin pour vous endormir reposé et nourri....

Il n'y a rien de comparable à faire du pain à la maison: pétrir et façonner la pâte tiède, voir comment elle se transforme pendant la fermentation et pousse dans le four plein d'arômes ......

Le riz nous donne de l'énergie, facilite la digestion et apporte une bonne quantité de vitamines B et de magnésium. Et ce n'est pas forcément ennuyeux!...

En choisissant un bon pain et en le combinant avec des protéines de qualité, des graisses saines et des légumes frais, vous obtenez des sandwichs savoureux et très complets....

Voulez-vous des idées inspirantes pour le dîner ou le déjeuner? Ce sont 100% végétaux et riches en nutriments....

Si vous n'avez pas beaucoup de temps le matin et que vous souhaitez commencer la journée avec de l'énergie et des aliments nutritifs, ces recettes peuvent être la meilleure option....

Les dattes exotiques conviennent à une multitude de préparations et si vous les consommez crues elles conservent toutes leurs propriétés....

Ces desserts peuvent être à la fois pour votre propre plaisir et pour ravir nos invités. Ils sont également une bonne ressource pour enrichir et accompagner le contenant que vous emportez au travail....

Avec les méthodes de cuisson crues, la noix de cajou peut être transformée en presque tous les ingrédients de votre choix. Il est également très riche et nutritif....

Les lentilles peuvent être l'ingrédient principal de plats savoureux sans qu'il soit nécessaire de les combiner avec de la viande. Nous vous montrons 5 recettes vegan à base de lentilles à déguster et prendre soin de vous en même temps....

L'ail contient un bon nombre d'ingrédients actifs bénéfiques pour la santé, tels que des flavonoïdes, des fibres et des minéraux....

Vous souhaitez préparer une recette rapide, légère et simple à manger sur le moment ou à emporter avec vous dans la boîte à lunch? Vous aimerez ces rouleaux de laitue....

Ce classique italien est merveilleux dans sa version végétale. Il suffit de connaître la technique et de choisir des ingrédients de qualité....

La laitue et les épinards sont des feuilles vertes extraordinairement nutritives, riches en minéraux et en vitamines. Ne perdez pas ses bienfaits avec cette recette simple et légère....

Obtenez tous les nutriments dont vous avez besoin dans l'un des principaux repas de la journée. Et c'est aussi vraiment délicieux!...

Préparez un délicieux gâteau au chocolat pour célébrer le début de la nouvelle année avec un toast et les meilleurs et les plus doux voeux....

Avec seulement quelques ingrédients, une grande variété de pâtés peuvent être préparés à la maison, à la fois délicieux et nutritifs. Ceux-ci sont riches en protéines et très faciles à préparer....

Cette recette vegan automne / hiver aux poires et poireaux a des propriétés nettoyantes et détoxifiantes....

Il n'est pas facile de trouver des produits commerciaux avec des légumes fermentés et des micro-organismes vivants. La bonne nouvelle est que vous pouvez les préparer chez vous....

Des recettes légères, nutritives et savoureuses qui rempliront votre table de couleurs et de surprises. Voilà notre menu, entièrement végétal, pour ces vacances. Profitez-en!...

Cette recette à emporter en pot vous apporte une bonne dose de protéines végétales, de l'énergie sous forme de glucides, de fibres et de vitamines....

Les jours d'automne sont un bon moment pour renforcer nos défenses et gagner la bataille contre les agents pathogènes qui menacent notre santé....

Si vous aimez la cuisine italienne, vous ne pouvez pas manquer cette recette savoureuse et nutritive....

Une recette vegan et sans gluten à emporter dans un contenant et à boire chaud. Fournit de l'énergie, des vitamines B et des substances qui stimulent l'immunité....

Cette recette est très riche en protéines et en tant que telle est un excellent plat complet à emporter dans le récipient et à manger....

Profitant de la nouvelle récolte de pommes et de la fraîcheur automnale, pourquoi ne pas cuisiner une tarte aux pommes vegan, croquante et réconfortante?...

Envisagez-vous un plat de Noël plus élaboré et spécial? Cette recette ne laissera personne indifférent....

Il s'agit d'une recette délicieuse et simple conçue pour emporter dans un contenant, idéale à déguster au travail. C'est sain, léger et en même temps satisfaisant....

Dans cette recette, deux fruits de saison se réunissent, l'un agrume et l'autre tropical. Le résultat est une gelée d'orange et de pomme crème savoureuse et saine....

Oserez-vous utiliser le millet en pâtisserie? Sa saveur neutre permet de l'intégrer à toutes sortes de recettes, salées et sucrées....