Histoires 2025, Avril

Annie Marquier propose d'accéder à une conscience supérieure par l'harmonie entre les émotions positives et le cœur....

Plus que des superstitions, les rituels sont une ressource pour donner sens et intention à nos actions, mobiliser les énergies conscientes et inconscientes et renforcer notre lien avec les autres....

La littérature, le cinéma et le monde de Disney nous ont fait avoir un concept idéalisé de l'amour. C'est peut-être pourquoi, de nos jours, trouver un partenaire de vie semble être une mission impossible. Cependant, selon Victoria Cadarso, la solution est à portée de main....

En approfondissant la pratique de la méditation, on peut se reposer dans le Soi sans avoir besoin de rien d'autre et ainsi développer une conscience supérieure, explique Vicente Simón....

Ces phrases sur l'amitié nous rappellent la valeur d'aimer nos amis et d'être aimé par eux d'une manière sincère, honnête et saine....

Le tabac, l'alcool, le cannabis, un environnement toxique ... menacent la santé du bébé pendant la grossesse et dans son éducation, un risque analysé par le pédiatre Ferran Campillo....

À partir de son expérience de patient et de ses lectures sur les neurosciences, Hustvedt écrit sur l'esprit et ses mécanismes. De nombreuses questions restent ouvertes...

Pour le Dr Françoise Wilhelmi de Toledo, les bienfaits physiques et mentaux du jeûne augmentent chaque fois qu'un jeûne est effectué....

Parfois, la force de l'habitude nous prive de la spontanéité et donne des mots pour des mots. Max rappellera à Julio que les gestes et les mots d'amour ne font jamais de mal au quotidien du couple...

Les toxines que nous ingérons et respirons affectent notre santé mentale. Au lieu de pilules, le neuropsychiatre Javier Aizpiri propose une désintoxication cérébrale complète....

Gio Zararri rassemble dans son livre "L'art de prendre soin de vous" des outils pour éclairer les moments sombres qui causent des problèmes mentaux comme l'anxiété....

Abonnez-vous maintenant à notre newsletter et vous pourrez télécharger gratuitement le guide pratique en 8 étapes pour renforcer vos défenses et faire face à la désescalade avec la santé. Pour que vous puissiez prendre soin de vous maintenant que, étape par étape, nous reprenons contact avec l'extérieur....

Ils disent que plus rien ne sera plus jamais pareil, mais ... et si ce qui allait arriver était bien mieux? Le philosophe Francesc Torralba maintient dans son nouveau livre `` Vivre dans l'essentiel. Idées et questions après la pandémie & quot; (Plateforme éditoriale) que pendant cette crise, nous avons tiré des leçons puissantes qui pourraient b...

L'engagement peut nous fermer certaines portes, mais il nous permet de nous plonger dans celles que nous avons choisies. C'est quelque chose qui suit son propre processus chez chaque personne et naît de la clarté et de la compréhension intérieures....

Certaines habitudes générales de santé et certaines attitudes peuvent conduire à un mode de vie plus conscient. Nous vous donnons 11 conseils pour commencer maintenant....

En prenant conscience de ce sur quoi vous brillez avec peu d'effort, vous pouvez identifier et activer des talents inexploités. Cela conduit à profiter davantage de la vie et à grandir tout en respectant l'essence personnelle....

L'auteur de & # 39; Alegría & # 39; ou de & # 39; Le labyrinthe du bonheur & # 39; refuse de renoncer à l'utopie. Nous lui avons parlé de certaines des clés pour mener une vie plus heureuse et plus attentionnée....

La présidente de la Société espagnole de santé et de médecine intégrative (SESMI), Alejandra Menassa, rappelle que le calme et la tranquillité aident notre système immunitaire et recommande d'apprendre à gérer l'incertitude pour que la situation actuelle n'affecte pas notre santé mentale....

Les technologies sont devenues essentielles et plus en ces jours de confinement. Ils occupent chaque jour plus d'espace et de temps dans nos vies, mais sommes-nous conscients de la façon dont ils ont modifié notre manière de nous rapporter aux autres et à la réalité en général? Gustavo Dessal, psychanalyste et auteur de «Unconscious 3.0. L...

Nous avons du mal à faire confiance à nos instincts. Et pourtant, il guide nombre de nos actions, même si nous n'en avons pas conscience. S'ouvrir à cette connaissance peut nous conduire à une réalité plus large et plus lucide....

Éviter certaines situations qui provoquent de la peur ou de l'anxiété peut apporter un soulagement immédiat, mais ce n'est pas toujours la meilleure option: nous perdons souvent du pouvoir et rétrécissons notre horizon de vie....

Il y a des histoires qui bougent. Pourquoi entrer dans des confrontations si nous disposons d'un outil de sensibilisation aussi puissant?...

Prem Rawat a consacré sa vie à diffuser dans le monde entier le message que la paix est en nous. Dans son livre & quot; Écoutez-vous & quot; (Ed. Aguilar) nous encourage à nous engager sur un chemin de découverte de soi qui nous permet de situer cet espace de paix en nous-mêmes....

Considéré comme l'un des cent principaux penseurs de la pensée mondiale, le scientifique et chercheur Rupert Sheldrake prétend avoir abandonné ses croyances athées en voyant que la vision de la science s'enrichit et s'élargit lorsqu'elle prend en compte la possibilité qu'il y ait quelque chose au-delà. de nous....

Dekyi Lee Oldershaw applique des techniques de pleine conscience aux soins de santé et au travail social. Il a créé des programmes de réadaptation pour les patients cardiaques, le traitement de la douleur chronique et le rétablissement de la toxicomanie....

La philosophie est une petite idéologie qui nous aide à penser par nous-mêmes, à nous comprendre et, finalement, à être heureux...

Chaque tradition et culture apporte différents ingrédients et visions que l'on peut combiner pour trouver ou ne pas perdre le bonheur....

Le silence guérit, active la créativité et améliore notre performance globale. C'est la conclusion du neuroscientifique Michel Le Van Quyen après avoir enquêté sur sa puissance....

L'écrivain et journaliste Johann Hari, après avoir souffert d'une longue dépression, a décidé d'étudier les causes profondes de cette altération. Il a découvert que la plupart des facteurs dont il a été démontré qu'ils causent la dépression et l'anxiété ne font pas partie de notre biologie....

La vie peut être le plus beau cadeau de l'univers lorsque nous sommes en mesure d'apprécier l'amour et la beauté qui la soutiennent....