Histoires 2025, Avril

Il est facile de s'enraciner dans des mentalités rigides pour essayer d'éviter la souffrance, mais cela nous isole d'une partie très exaltante de la vie. En étant flexibles, nous pouvons nous rapprocher du bonheur....

María Negro conseille les entrepreneurs qui souhaitent que leur entreprise soit respectueuse de la planète. Dans son nouveau livre & quot; Change the world & quot; (Zenith) montre que les citoyens peuvent aussi avoir un impact positif sur l'environnement à travers ce que nous consommons, les vêtements que nous portons et même les ordures que nous produisons....

Étudiant des processus mentaux, le docteur Mario Alonso Puig nous assure que nous pouvons tous réinventer notre façon d'agir face aux événements de la vie. Il suffit d'apprendre à faire confiance....

Joaquín Araújo a consacré son existence à la protection des forêts. Il considère que la véritable pandémie est vécue par les arbres et que nous devons arrêter de les détruire pour ne pas être des candidats à l'effondrement. Il vient de publier le livre & quot; Les arbres vous apprendront à voir la forêt & quot; (Éditorial critique)....

Parfois on ne se rend pas compte qu'on occupe tout l'espace commun, sans laisser l'autre décider et avoir un avis ... Max montre à Mateo que pour que quelqu'un reste à nos côtés il faut "le laisser partir", ouvrir un espace où chacun on peut grandir....

Tous les enfants dessinent et ce n'est qu'après un certain âge qu'ils s'inquiètent de «ne pas bien faire» cela peut les décourager. Les parents doivent les encourager dans ce travail qui contribue de manière significative à leur développement....

Dominique Baudoux, expert en aromathérapie scientifique, évoque les usages thérapeutiques des huiles essentielles démontrées par la science et comment les utiliser....

Il a consacré une grande partie de sa carrière professionnelle au développement d'une théorie de l'intelligence qui part de la neurologie et de la psychologie et se termine par l'éthique....

Nous avons discuté avec Matthieu Ricard, un moine bouddhiste considéré comme l'homme le plus heureux du monde, des bienfaits de la méditation pour atteindre le bien-être et la liberté intérieure et le besoin urgent de développer des comportements altruistes pour construire une économie plus bienveillante....

Auteure prolifique, Silvia Adela Kohan a fait des mots sa vie. Philologue, orthophoniste et spécialiste des techniques narratives de fiction et de non-fiction, elle est la créatrice - avec le groupe Grafein de l'Université de Buenos Aires - de la méthode d'atelier d'écriture basée sur la psychanalyse....

Suivez un régime, marchez tous les jours ou suivez une formation. De nombreuses personnes se fixent des objectifs pour changer leur vie mais sont incapables de les atteindre. Bien que le manque de cohérence semble être le principal responsable de ces échecs continus, les vraies causes sont cachées au plus profond de son inconscient....

Les moments difficiles, la douleur font partie de la vie et nous ne pouvons pas les éviter ou les éviter pour nos proches. Mais nous avons des capacités qui nous permettent de naviguer à travers eux et qu'il est utile de connaître et de former....

Psychothérapeute et militante féministe. Elle est l'auteur, entre autres livres, de La tiranía del cult al cuerpo (Paidós)....

Parfois, nous utilisons la sincérité comme excuse pour alléger nos épaules, sans tenir compte du fait que nos paroles peuvent faire mal....

Dès le premier souffle, nous avançons sur l'un des chemins les plus beaux et les plus complexes que la vie sur Terre offre: l'art d'être humain. Un chemin aussi facile à sortir qu'à rentrer....

Dans la communication interpersonnelle, demander ne fonctionne pas. Nous ne pouvons pas demander aux autres ce que nous ne pratiquons pas car ils ne le percevront pas comme légitime. Décider de ne pas compter, voire de protéger, nuit à la confiance....

Parfois, la personne qui revient d'un voyage est différente de celle qui est partie. Quitter le monde habituel élargit nos perspectives et apporte de nouvelles expériences de vie. Peut-être que notre regard en sera renouvelé....

L'été est une excellente occasion de profiter de vacances en plein air, au contact des éléments. Les jours de congé peuvent être utilisés pour aller à pied dans la nature ou ressentir l'immensité de la mer à bord d'un voilier. C'est aussi stimulant de s'impliquer dans la défense de l'environnement....

Dans The Patriarchal Mind, il analyse comment l'exaltation de la compétitivité, l'agressivité et la domination de l'intellect sur l'affect menacent de nous détruire....

La psychiatre Irene Muñoz León a coordonné, avec d'autres spécialistes de la santé de l'hôpital Río Hortega et un groupe d'artistes de Valladolid, un guide pour accompagner émotionnellement le personnel de santé. Le message a été transmis à travers des illustrations artistiques car la créativité nous aide à co...

Mario C. Salvador, spécialiste du stress post-traumatique, dirige une équipe de bénévoles qui offrent des soins psychologiques aux professionnels qui travaillent en première ligne dans cette pandémie et aux membres de la famille qui ont perdu un être cher....

Nous vous indiquons quelles sont les meilleures dates pour vous couper les cheveux ou la cire en fonction de la lune, ainsi que des informations sur ses phases durant ce mois....

A l'école de l'amour, l'obtention d'un diplôme est rare: il y a toujours quelque chose à apprendre, à donner ou à recevoir....

Qu'est-ce que la mélancolie? Comment le gérer? Est-il toujours approprié de le traiter avec des médicaments? Notre époque favorise-t-elle ce trouble? Voilà quelques questions sur lesquelles le psychiatre Carlos Fernández Atiénzar réfléchit à un moment où il semble qu'être heureux est une obligation....

L'écrivain Roy Galán a écrit «Strong», qui nous raconte comment la masculinité peut devenir une prison pour de nombreux hommes (et pour de nombreuses femmes). C'est un livre qui nous parle de la force de ceux qui s'imposent sur ce modèle de masculinité, mais aussi de leur vulnérabilité....

L'ebook est un bon allié pour échapper à l'esprit et relâcher la tension pendant ces semaines d'enfermement. Voulez-vous profiter de ces jours pour lire? Nous recommandons 10 titres disponibles en ebook idéal pour célébrer la Journée du livre....

David D. Burns attire l'attention sur la tendance des patients déprimés à devenir dépendants de leurs émotions négatives et des médicaments. Cependant, il existe des alternatives pour les déprimés....

S'émerveiller des enfants et les aider à se sentir bien intégrés dans une réalité plus grande qu'eux-mêmes est un bon point de départ pour qu'ils puissent en profiter après l'âge adulte....

Il y a des moments dans la vie où la joie est difficile à trouver. Il est entre vos mains de trouver le moyen de devenir un compagnon de voyage....

Nous expliquons comment gérer les problèmes qui vous accablent - ceux qui ne cessent de hanter votre tête - et ceux auxquels vous ne savez pas comment répondre....