Le temps est relatif et ne peut pas toujours être mesuré de la même manière. Une vie pleine d'angoisse et de culpabilité ne se mesure pas comme une vie heureuse.…

Nous nous connaissons mieux que les autres, mais parfois leurs critiques nous font douter et nous causent beaucoup de dégâts. Est-ce un problème d'estime de soi?…

Nous avons une peur atroce de mal faire les choses, et c'est pourquoi, bien souvent, nous n'osons pas prendre de risques. Mais il vaut toujours mieux se tromper que de ne pas essayer.…

Nous ne voulons pas décevoir les autres et c'est pourquoi nous nous comportons souvent d'une manière qui ne correspond pas à qui nous sommes vraiment.…

Il est toujours avec vous, comme une présence réconfortante, mais le bruit et les distractions vous empêchent de le voir. Si je vous donne un indice, sauriez-vous comment le reconnaître?…

Dans les relations, quand il y a un grand déséquilibre entre la vitesse de l'un et la vitesse de l'autre, la réaction à laquelle on peut s'attendre est la fuite.…

Il ne s'agit pas de ce que vous dites à voix haute. Il s'agit de ce que vous vous dites en interne. De votre voix intérieure.…

Nous ne pouvons pas avoir une relation enrichissante avec tout le monde. Comment choisir les amitiés que nous payons pour entretenir et entretenir?…

Parfois, la vie nous emmène sur des chemins très différents de ceux empruntés par nos amis. Accepter cette distance permet naturellement de donner de l'espace à de nouvelles relations.…

Les critiques qui nous affectent le plus sont notre professeur. Ils montrent les choses que nous n'avons pas intégrées.…

Si vous vous engagez toujours dans des choses que vous n'avez vraiment pas envie de faire, cette stratégie en deux étapes vous aidera à arrêter de dire "Je ne pourrais pas me nier".…

Cette technique de l'Américain Jim Rohn peut vous aider à comprendre d'où viennent vos sentiments de vide. Découvrez son origine et augmentez votre motivation!…

Les choses qui nous rendent vraiment heureux sont souvent si proches que nous ne pouvons pas les voir. Savez-vous comment apprécier tout ce que vous avez?…

Vivre en couple peut provoquer l'accumulation de petites disputes, transformant la communication en échange de plaintes. Comment changer la dynamique pour être plus heureux?…

Que se passe-t-il lorsque nous faisons face à ce que nous craignons? On peut être surpris ...…

Vous êtes-vous déjà arrêté pour penser à ce qui vous dérange le plus chez les autres, à ce que vous critiquez toujours? Cela peut en dire plus sur vous que sur eux. Découvrez ce que cela signifie.…

Cette belle histoire de Jorge Bucay nous rappelle tout le pouvoir que nous avons en tant qu'enfants. Les adultes nous protègent ... mais ils peuvent aussi nous limiter.…

Plusieurs fois, lorsque vous essayez de résoudre un conflit avec quelqu'un, cela finit par aggraver. C'est peut-être parce que nous voulons convaincre l'autre plutôt que le comprendre.…

Une chose que l’île apprend depuis l’enfance est que nous sommes responsables de ce qui nous arrive. Comment cette idée peut-elle vous aider à vous réconcilier avec le passé?…

Si nous voulons que nos liens d'amitié soient plus profonds et plus durables, nous pouvons donner plus de valeur à nos rencontres en partageant la joie, mais aussi les préoccupations et les sentiments.…

Nous sommes tous différents et cela peut générer des problèmes de coexistence. Cependant, c'est à nous de décider si nous voulons que notre diversité additionne ou soustrait: qu'allez-vous faire?…

La maladie d'un être cher entraîne une grande douleur, mais elle peut cacher des moments d'intimité si nous apprenons à les accompagner et à les écouter loin de nos peurs. Sauriez-vous comment faire?…

Samir a trouvé un pot curieux en cherchant quelque chose de valeur à mettre en gage. Mais la chose la plus précieuse était la leçon cachée dans le bateau, plein d'eau trouble.…

Il y avait une ville où les incendies sévissaient. Grâce à leurs voisins, ils ont découvert que la technologie pouvait les aider ... mais il y avait des facteurs qu'ils ont oublié de prendre en compte.…

Quand on donne certaines informations, soit on ne trouve pas le bon moment, soit on adoucit la réalité ou, pour finir au plus vite, on ne remarque pas les manières et on est trop brusque ... Savoir transmettre à la fois le bien et le mal à tout moment c'est essentiel pour une bonne communication. C'est la sixième compétence c…

& quot; Merci & quot;, & quot; désolé & quot; et "rien ne se passe". Pour prendre soin des relations, nous ne devons jamais cesser d'utiliser ces mots et expressions.…

Face à un commentaire qui nous fait nous sentir mal, nous pouvons perdre la capacité de nous exprimer avec assurance et tact, multipliant les incompréhensions et les conflits.…

Avant d'affronter un conflit, il faut être conscient de nos sentiments. Cette compétence nous aidera à établir de bonnes relations personnelles.…

Pour découvrir votre propre identité, vous devez découvrir qui vous seriez sans les attentes des autres, ou le conditionnement, en évitant les comparaisons.…

Pour atteindre certains sommets, il faut faire preuve de courage, se laisser guider et être prêt à regarder non seulement à l'horizon, mais aussi en soi.…