Santé naturelle 2025, Avril

8 exercices de yoga pour prendre soin de l'abdomen

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Une bonne pratique du yoga renforce et tonifie vos muscles abdominaux sans compromettre votre dos. Cela nous permet également de prendre conscience de ce domaine si important d'un point de vue énergétique....
Comment blanchir les dents naturellement

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Un meilleur brossage et un nettoyage professionnel ont tendance à éliminer les taches et à rendre les dents plus blanches. Certains agents de blanchiment faits maison peuvent également aider....
Médecine chinoise pour le ventre gonflé

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La médecine traditionnelle chinoise s'attaque aux ballonnements abdominaux en corrigeant à la fois les habitudes alimentaires et de style de vie et les conflits émotionnels qui peuvent affecter le flux d'énergie....
9 symptômes de carence en fer

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Le pourcentage de femmes souffrant d'anémie a augmenté, selon de nouvelles études. Connaître les principaux signes de cette carence peut vous aider à la détecter et à y remédier....
Traitement naturel des aphtes

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Nous avons tous à un moment ou à un autre été dérangés par une plaie dans la bouche. La bonne nouvelle est qu'ils peuvent être traités naturellement et disparaître en quelques jours....
Votre cerveau aime les oranges

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Grâce aux flavonoïdes tels que la quercétine, l'hespéridine, la rutine et la vitamine C, la consommation régulière d'oranges permet de prévenir les accidents vasculaires cérébraux, qui peuvent avoir de graves conséquences....
Médicaments homéopathiques pour les maux de tête

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Les maux de tête sont l'une des affections les plus courantes et mal comprises. L'homéopathie étudie ses causes et propose des traitements capables à la fois de la résoudre et de prévenir son apparition....
10 exercices pour renforcer nos pieds

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Un déséquilibre des pieds affecte les genoux, les hanches ou même les cervicales. Être conscient de leurs besoins et de la façon dont ils bougent est la première étape pour les renforcer et gagner en santé....
Comment éviter l'urticaire due à la chaleur

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Lorsque les températures atteignent leur maximum annuel, les chances de souffrir d'urticaire thermique augmentent. Découvrez comment vous pouvez la prévenir et la traiter lorsqu'elle apparaît....
Comment reconnaître les cosmétiques vegan?

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De nombreux produits cosmétiques incluent des ingrédients d'origine animale dans leur préparation. La cosmétique vegan évite cela, mise à son tour sur des formules totalement naturelles et écologiques....