Psychologie 2025, Janvier

Êtes-vous un soleil pour les autres? La luminosité, la capacité à rayonner et à recevoir de la positivité, jouent un rôle important dans notre bien-être et celui de ceux qui nous entourent. Comment valoriser l'énergie positive?...

La foi est capable de mettre en mouvement ce qui n'est pas encore mais peut devenir, ce qui nous permet d'aller vers ce dont nous avons rêvé. La méfiance envers les autres nous garde également de notre meilleure version....

Le pardon est un baume pour celui qui le reçoit et pour celui qui le donne. Mais ce n'est pas toujours facile. Nous devons arrêter de nous concentrer sur nos sentiments et rechercher la bonté autour de nous....

Pour assumer la responsabilité de nos actes à l'âge adulte, il est essentiel de revoir et de mettre des mots sur nos expériences d'enfance, de les accepter et de pardonner si nécessaire....

Le désir de vivre une seconde jeunesse peut être comblé en vivant avec quelqu'un de plus jeune, mais cela ne doit pas nous aveugler: le passage du temps est inévitable, mais aussi désirable et enrichissant....

Bien comprendre avec vos enfants, c'est reconnaître l'importance qu'ils ont pour lui et ne pas jouer un rôle qui ne vous correspond pas. Le respect de toutes les parties impliquées est essentiel....

Apprenez à agir de manière authentique, selon ce que vous pensez et ressentez, pas comme les autres l'attendent: votre bonheur est en jeu....

L'auto-tromperie nous protège en filtrant les aspects insupportables de la réalité et en nous permettant de continuer nos vies. Mais cela peut aussi guider notre comportement vers l'irréalité....

Ces espaces les font se sentir entendus, valorisés et intégrés dans quelque chose de plus grand. Ils les aident également à mûrir et à transformer les problèmes et les émotions en conscience et en sagesse....

Le voyage nous offre l'opportunité de sortir de notre environnement quotidien et de nous plonger dans l'inconnu. Une attitude ouverte et confiante nous permettra d'en tirer le meilleur parti....

Pour renforcer la complicité et l'identité, il est essentiel de ne pas se laisser emporter par la famille et la routine personnelle et de maintenir vivant le lien construit entre les deux....

La liberté sexuelle et l'éducation naturelle répondent aux instincts de reproduction, de survie et de recherche du plaisir. Ne pas les réprimer est un pilier de la santé intégrale....

Les idées préconçues que nous avons sur ce qui nous apporte le bonheur nous limitent souvent. Être conscient des préjugés nous aidera à agir avec plus de sagesse....

Au bas de l'Europe en termes de congé de maternité, l'Espagne entend désormais augmenter le congé de paternité. Les mères continueront avec seulement 16 semaines....

Nous avons besoin d'un sentiment rebelle qui concilie devoirs, conseils, désirs et sensibilité, et nous excite à vivre selon une pensée en harmonie....

Le mythe d'Eros et Psyché nous rappelle qu'il n'y a pas de beauté sans amour dans le regard du spectateur. Grâce à elle, nous façonnons qui nous sommes et conditionnons le monde dans lequel nous marchons....

Les histoires qui nous assaillent pendant que nous dormons représentent l'accomplissement d'un souhait. Ce sont des images qui naissent de pensées refoulées et transformées selon une série de règles....

Le matérialisme a conditionné notre manière de comprendre le monde et de configurer les sociétés. La science montre maintenant que ces croyances étaient fausses....

Nous ne sommes pas seuls: nous nous sentons seuls. La différence est l'intensité et la satisfaction que nous recevons dans notre relation avec les autres....

La neuroscience définit cinq types de créativité selon leur degré de complexité. Vous pouvez déterminer dans lequel vous pensez être....

Lorsque nous nous lions à tous les êtres vivants, nous pouvons nous engager à créer le bien-être, l'harmonie et le bon traitement, nous transformer et transformer notre environnement....

Les différentes phases du sommeil ont des fonctions fondamentales pour régénérer notre corps et notre cerveau. Les comprendre peut vous aider à mieux dormir....

C'est une sensation intense de calme et de plaisir qui vient de votre tête et produit des effets similaires à la méditation et à d'autres techniques de relaxation....

Aux moments clés de la vie ou du sport, si nous doutons, nous échouons. Le blocage que nous subissons limite nos capacités et nous empêche de nous améliorer....

Pour atteindre vos objectifs, effectuer une tâche difficile ou surmonter vos mauvaises habitudes, vous avez besoin de volonté. Le mettons-nous en pratique?...

Découvrez comment transformer un amour fougueux, qui ne dure pas plus de quelques mois, en une relation équilibrée et harmonieuse sans perdre l'étincelle....

C'est entre nos mains de choisir des valeurs qui nous apportent le bien-être et de travailler à les appliquer dans nos relations, en évitant de normaliser les abus....

Il y a des moments qui transforment le cours d'une vie ou d'une relation. Si nous en profitons, nous pouvons transformer les nôtres en authentiques œuvres d'art....

Soutenir et respecter les enfants est essentiel pour répondre à leurs besoins et assurer un développement autonome. Il faut être vigilant et comprendre son évolution....

Quel est l'esprit? Est-ce l'expérience du cerveau par lui-même? Les avancées neuroscientifiques ne donnent pas encore de réponse à l'origine de la conscience....