Santé naturelle 2025, Janvier

Pour prendre soin de votre peau, la première étape consiste à connaître votre peau et comment elle se comporte à ce stade de votre vie. Vous pouvez donc décider quels traitements naturels vous conviennent le mieux....

La capacité des huiles essentielles à lutter contre les virus et les bactéries permet de traiter tous les types d'infections sans endommager la flore intestinale....

Je vous encourage à vous mettre au travail et à fabriquer votre propre chocolat. Vous pouvez inclure de nombreuses variantes. Mangez du cacao pur sans culpabilité, c'est très sain....

Les plantes médicinales ne remplacent pas le dentiste, mais elles offrent une solution naturelle efficace à certains des troubles bucco-dentaires les plus courants, de la stomatite et des aphtes à l'herpès et à l'halitose....

Les bleus de l'hiver sont liés à une diminution de l'exposition au soleil et à une altération des hormones du bien-être....

Le nombre de personnes allergiques augmente d'année en année. La médecine naturelle offre des moyens sains de soulager les symptômes tout en recherchant les causes du déséquilibre afin de rétablir la santé....

Grâce à une étude espagnole, dans un proche avenir, il sera possible de contrôler et d'agir sur le microbiote qui vit dans l'utérus pour favoriser une grossesse saine....

Certaines plantes médicinales semblent spécialement créées pour faciliter la circulation du sang. Nous vous présentons certains des plus recommandés....

Le stress agit parfois comme un vêtement qui nous accompagne dans notre passage à travers ce monde. Percevoir les attitudes, les habitudes et les avantages supposés qu'il apporte est le meilleur moyen de s'en débarrasser....

La septicémie est la principale cause de décès liés à la grippe et à la pneumonie à coronavirus. La vitamine C pourrait réduire cette mortalité....

Avec des soins basiques et naturels, vous éviterez que la peau délicate des lèvres ne se dessèche et ne craque. Protégez-les et souriez!...

Des boissons savoureuses riches en vitamines, minéraux et acides gras essentiels peuvent être préparées à la maison à partir de noix, de graines et de tubercules....

Les liens fondés sur l'amour des institutions ont été remplacés. Récupérer le réseau de personnes, de différentes générations, qui nous apportent un soutien lorsque cela est nécessaire, ce que j'appelle la tribu, est l'essence même pour grandir émotionnellement sain....

Changer, progresser, surmonter une difficulté ... ce sont des désirs aussi vieux que l'humanité. Ils ne sont atteints qu'après un apprentissage personnel....

Les matelas et la literie peuvent contenir des toxines qui pénètrent dans notre corps par notre peau ou par notre souffle. Il existe des options naturelles....

La surcharge du foie affecte non seulement la digestion: elle enlève de l'énergie et peut causer divers problèmes....

Les huiles végétales sont extraites des graines de certaines plantes qui améliorent la peau grasse et sèche, atténuent les rides et apportent douceur et élasticité à la peau....

Une nouvelle étude montre que la restriction des fruits n'améliore pas le poids corporel des personnes atteintes de diabète de type 2....

Ces respirations ont un effet relaxant. Ils vous aident à vous calmer en période de stress ou de tension et, en général, à vous sentir plus détendu pendant la journée....

Certaines infusions, huiles, bains et massages vous aident à traiter et à prévenir les problèmes de circulation qui provoquent une sensation de jambes lourdes ou fatiguées....

Avec ces exercices de chinkung, basés sur une attention aux aspects essentiels de notre être, vous pourrez vous reconnecter et vous synchroniser avec la nature....

Les savons à base d'huiles végétales et d'autres substances naturelles ne provoquent pas de dessèchement et respectent l'équilibre de la peau. Vous pouvez les faire à la maison....

Il y a des gens plus sensibles que d'autres aux changements climatiques. Découvrez comment la température, la pression atmosphérique ou l'humidité affectent votre santé....

Le tamarin malabar se distingue par son haut pouvoir rassasiant. Mais il existe d'autres options tout aussi efficaces pour perdre du poids....

Cette méthode permet de modifier la rigidité et la lourdeur du corps pour une sensation de confort, sans utiliser de force ni de manipulations brutales....

La première étude sur les propriétés de la microalgue Chlamydomonas reinhardtii découvre son utilité contre les symptômes du côlon irritable....

Nous expliquons comment prévenir les calculs rénaux ou les calculs rénaux grâce à un régime alimentaire et des remèdes naturels....

L'excès d'aliments gras, de médicaments ou de pollution de l'environnement peut surcharger le foie. Certaines plantes aident à éliminer les substances toxiques et à le nettoyer....

La kératose est étroitement associée à une exposition excessive au soleil au fil des ans. Apprenez à le prévenir et à le traiter....

Des millions de neurones travaillent pour votre bien-être dans ... votre système digestif. Là, ce "second cerveau" ils interagissent avec vos émotions et vos pensées, avec votre système nerveux et avec votre immunité....