Santé naturelle 2025, Janvier

Cette crise qui nous frappe peut devenir l'occasion d'apprendre si nous y mettons vraiment de la volonté....

Ne vous inquiétez pas, pour tuer le SRAS-CoV-2, vous n'avez pas besoin de recourir constamment à des désinfectants puissants. Un savon bien utilisé suffit....

De bonnes habitudes et des exercices quotidiens simples les aident à rester en bonne santé et à éviter les conditions les plus courantes....

La peur peut être un compagnon permanent mais elle n'est pas toujours souhaitée et encore moins comprise. Le sentir et l'utiliser dans sa juste mesure est un art. Assumez-le et faites-y face, un don de l'humanité....

Les masques pour prévenir l'infection par le coronavirus SRAS-CoV-2 sont rares et si vous en avez un, vous pouvez le réutiliser, en le désinfectant fréquemment jusqu'à ce que vous en obteniez un nouveau....

Les plantes sont habiles à créer une collection de substances précieuses, dont beaucoup défient tout ce que les êtres humains peuvent concevoir ou fabriquer. Les avoir à la maison améliore la qualité de l'air....

Des chercheurs canadiens ont lancé une étude sur l'efficacité de la quercétine contre le virus SRAS-CoV-2....

Bien se laver les mains avec du savon est la mesure préventive la plus importante pour empêcher la propagation de Covid19. Mais c'est un peu agressif avec vos mains. Nous vous conseillons sur la manière d'en prendre soin....

Un massage des pieds peut soulager les tensions de la colonne vertébrale....

Des chercheurs australiens ont cartographié les réponses immunitaires des patients infectés par le virus SARS-CoV-2. L'étude montre la capacité du corps à combattre le virus et à se remettre d'une infection....

Du premier souffle au dernier, la vie humaine est un joyau d'une beauté indescriptible. En l'appréciant, il est facile de se détacher de ce que nous faisons, recevons et offrons....

Ce n'est pas impossible et prendre des précautions supplémentaires n'est pas si compliqué. Nous expliquons ce qu'il faut faire pour réduire les risques....

Les experts en immunonutrition proposent une formule de 4 nutriments pour renforcer nos défenses contre le risque d'infection par le virus Covid19 ou SRAS-CoV-2....

Il y a des objets et des lieux avec lesquels nous entrons en contact tous les jours, mais qui sont négligés lors du nettoyage. Ne les oubliez pas, maintenant moins que jamais....

Pour tirer le meilleur parti du confinement, il est nécessaire que chacun de nous prenne des mesures qui réduisent le risque d'infection par le coronavirus Covid19 (Sars-CoV-2)....

En deux mois environ, ce nouveau virus est devenu une pandémie. L'alerte n'est pas tant pour sa dangerosité que pour sa propagation rapide, qui met en échec les systèmes de santé....

Un système immunitaire fort est la meilleure défense contre les virus respiratoires, y compris le coronavirus Covid19. Des habitudes, une alimentation et des plantes saines peuvent vous aider....

Il est logique que les personnes vivant avec des animaux doutent de leur rôle dans la transmission du virus Covid19. L'OMS a de bonnes nouvelles....

Malgré la crise sanitaire, les éditeurs, associations de médias et organismes de distribution ont mis tous leurs efforts et moyens pour garantir la présence de magazines et de journaux dans les points de vente habituels au cours des prochaines semaines....

Pour fonctionner avec succès dans le monde extérieur, mais aussi pour ressentir nos désirs et besoins les plus authentiques ou mieux comprendre les autres, l'immobilité et l'écoute intérieure sont la première étape....

La fatigue nous confronte à nos limites et il est tentant de l'ignorer, mais cela a un coût pour la santé. Corriger le mode de vie est le meilleur moyen pour qu'il ne devienne pas une véritable limitation....

Certains travaux suggèrent que l'huile de CBD peut être bénéfique pour certaines maladies virales, mais d'autres études sont encore nécessaires....

Les monocultures industrielles illimitées sont devenues une menace pour la planète et les hommes. Les journalistes Nazaret Castro, Aurora Moreno et Laura Villadiego l'expliquent dans "Les monocultures qui ont conquis le monde" (Ed. Akal)....

Les canons de beauté qui prévalent font qu'il est facile de ne pas s'y intégrer. Que cela ne signifie pas un frein pour vous, aimez-vous tel que vous êtes et cherchez votre propre bonheur....

Une touche de poivre de Cayenne suffit pour profiter des bienfaits du piquant. Ils sont dus à la capsaïcine, qui stimule la digestion, la circulation et les endorphines....

La base de cette technique canadienne est de pratiquer trois exercices en 20 minutes chaque jour. Avec cela, les organes vitaux sont massés et oxygénés, ce qui améliore leur fonctionnement et augmente le tonus vital....

L'hiver touche à sa fin et annonce un nouveau printemps. Il est temps de s'étirer et de redécouvrir le langage subtil et sage du corps, auquel nous accordons généralement peu d'attention....

Il existe des moyens originaux d'intégrer l'exercice physique dans la vie quotidienne pour améliorer votre santé cardiovasculaire. Nous expliquons l'un d'eux....

Une routine appropriée et quelques exercices simples effectués quotidiennement les aident à rester en bonne santé et à éviter les conditions les plus courantes....

La recherche chez la souris suggère qu'une combinaison de thé vert et d'exercice peut réduire la gravité de la stéatose hépatique de 75%....