Recettes 2025, Avril

La cuisine indienne a une touche spéciale qui séduit et la rend reconnaissable partout. Maintenant, vous pouvez également profiter de son essence en version brute....

Ces crêpes sont une alternative saine pour accompagner nos recettes. Ils sont très aromatiques et rappellent les saveurs orientales....

Les algues marines sont un excellent allié en cuisine. Avec peu, une touche marine incomparable est ajoutée aux plats et nous augmentons l'apport de minéraux et d'antioxydants....

Riche en graisses, protéines et sucres, les repas de Noël surchargent le système digestif. Mais vous pouvez vous tourner vers cette tisane naturelle pour vous aider....

Les fêtes de famille vous invitent à cuisiner avec amour et conscience, en choisissant les ingrédients les plus sains. Mettez à jour le livre de recettes avec de nouvelles saveurs....

Si une cuisine est à la mode aujourd'hui partout dans le monde, elle est péruvienne. Ton secret? Les ingrédients uniques et leurs élaborations débordant de saveur et de fraîcheur....

Des recettes faciles pour votre collation en milieu d'après-midi pour vous donner de l'énergie et compléter votre alimentation avec des ingrédients qui ne font généralement pas partie de vos repas principaux....

L'heure de la collation est toujours une petite fête qui peut également fournir l'énergie et les nutriments nécessaires pour compléter l'alimentation....

Il vous transportera vers des collations de pain à la crème de cacao, mais dans une version plus saine qui vous aidera à surmonter les états d'anémie....

Cette sauce est un classique de la cuisine chinoise, facile et rapide à préparer. Bien que le terme signifie "fruits de mer" ne contient pas cet ingrédient...

Il existe des alternatives végétaliennes crues au nougat traditionnel, plus nutritives et sans sucre, que vous pouvez facilement préparer à la maison....

Il est possible de célébrer les fêtes de manière vegan et saine. Surprenez votre famille avec un menu si savoureux et différent qu'ils ne l'oublieront pas!...

Une infusion à la cannelle, au poivre et à la cardamome qui vous procurera la chaleur interne nécessaire pour affronter les basses températures des mois froids....

Les aliments crus vous renforcent grâce à leur charge nutritive. Boostez votre système immunitaire avec cette recette de scarole, cresson, chou-fleur et grenade....

Même s'il faut être persévérant, les remèdes naturels à base de plantes peuvent être utiles pour lutter contre l'acné. Nous proposons deux formules efficaces....

Le radis favorise la purification du sang et le nettoyage de la muqueuse gastrique, urinaire et intestinale. Apprenez à l'intégrer dans votre quotidien avec des recettes comme celle-ci....

Il combine trois plantes médicinales qui améliorent le fonctionnement de la vésicule biliaire. Cela vous aidera à prévenir les migraines digestives....

Ils n'ont pas le glamour des superaliments, mais ils le méritent: les lentilles fournissent de l'énergie, des protéines de qualité, des minéraux et des vitamines abondants....

Si vous ne voulez pas avoir les mains et les pieds froids, ce shake vous aidera. Il est idéal à prendre l'après-midi ou en dessert....

Les lentilles sont de grands alliés de votre santé. Avec cette recette, nous ferons en sorte que cet hiver, nous ne manquions pas de fer, de calcium, de potassium et de zinc....

Incorporer des légumes comme le radis dans nos plats est un succès certain. En plus d'être un excellent nettoyant, il renforce notre système immunitaire....

L'artichaut attend, mais c'est l'un des meilleurs aliments de l'hiver. Pour faire les choses correctement, vous devez vérifier que les échantillons sont lourds et fermes....

Nous vous proposons une manière simple et ludique d'intégrer les shiitakes dans votre alimentation et ainsi vous éviter les rhumes....

Cette recette nutritive incorpore l'un des aliments vedettes de l'hiver, l'artichaut. Une portion fournit 35% du potassium quotidien dont nous avons besoin....

Apprenez à cuisiner des carottes, betteraves, radis, gingembre ou curcuma et… rechargez toute leur énergie!...

Avec des légumineuses, des céréales, des noix, des fruits et des vinaigrettes riches, les salades deviennent des plats uniques, complets et sains....

Des entrées aux desserts. Tout tient dans un bol. Nous vous proposons 3 recettes très complètes avec des ingrédients super nutritifs qui vous mettront l'eau à la bouche....

Les protéines ne sont pas seulement présentes dans les aliments d'origine animale. Un régime végétarien couvre tous nos besoins sans problèmes et de manière plus saine....

Ces hamburgers ont peu à voir avec la restauration rapide. Les noix, graines et autres légumes remplacent la viande. Ils sont protéinés, antioxydants et délicieux....

Elle est simple à préparer, plus naturelle que les moutardes du commerce et idéale pour accompagner vos burgers de légumes et autres recettes vegan....